Escrever é um recurso fantástico para contar nossas histórias. Esse processo de mudança de vida, de escolhas saudáveis, merece e deve ser contado, recontado, reinventado.
domingo, 6 de outubro de 2013
O primeiro fim de semana
E eu passei incólume ebaaaaa. Aproveitei pra fazer uma seleção de receitinhas fáceis, principalmente de doces. É engraçado que notei nesses dias: gastei muitos pontos nas alimentações principais do dia, com pratos bonitos mas mais recheados, com carne, arroz, feijão, muuuuuuuita salada, muuuuuita cenourinha... E quase não belisquei. Deixei os beliscos pra frutas zero ponto. Fiz isso sem me dar conta... Por que é engraçado? Porque sou uma formiga!!! Adoro doces, belisco muito e dificilmente como um prato decente de comida! Não sei o que me fez mudar isso, acho q foi aquela preocupação de comer bastante pra não sentir fome, coisa que todo gordinho tem nessa vida rs. Não me pesei, porque a balança aqui de casa quebrou (acabou a bateria, não fui eu, tá! rs) mas estou com a sensação de estar mais leve. Não acho que foi só o peso que foi eliminado... Bem, essa semana vou testar umas receitinhas e posto aqui (ansiosa pelo mousse de pitanga!).
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